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운동
춤
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[춤]
나도 유튜브 게시판입니다.
2019-12-30
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260
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[운동]
생존을 위한 '근육테크'의 시대. 60대가 되면 매년 15%씩 감소하...
BY 찌샘
2022-04-20
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286
0
[운동]
10년 젊어지는 5가지 생활습관의 법칙은? (KBS 20220406 방송)
BY 찌샘
2022-04-20
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281
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[운동]
근육 호르몬 마이오카인에 효과적인 운동, 효과 없는 운동 (KBS ...
BY 찌샘
2022-04-20
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288
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[운동]
70대 맞아? 근육에 따라 달라지는 신체 나이! 재활의학과 전문의...
BY 찌샘
2022-04-19
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279
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[운동]
뇌 구조를 바꾸고 노화를 막는 간헐적 단식의 비밀을 알려드립니...
BY 찌샘
2022-04-19
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295
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[운동]
김민식PD가 10일 동안 8kg을 뺸 비법은? 꼬꼬독#01 노화의 종말
BY 찌샘
2022-04-19
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[운동]
먹는 콜라겐 영양제, 효과 있을까? 의사👨⚕가 안만든 이유, ...
BY 찌샘
2022-04-18
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[운동]
근감소증 예방하는 법 | ♨️필수 시청♨️ | (서울백병원 박현...
BY 찌샘
2022-04-18
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[운동]
노화의 원인과 젊은 노인들의 생활 습관 (KBS 20220406 방송)
BY 찌샘
2022-04-18
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[운동]
시니어 건강을 위한 추천 제품(전기자전거)
BY 찌샘
2022-04-15
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[운동]
[고도달TV] 세상이야기 3화│노후파산 대비하기│시니어, 돈이 ...
BY 찌샘
2022-04-15
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[운동]
스마트 시니어에 주목하라 [Chapter. WON:변화의시대]
BY 찌샘
2022-04-15
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